Por Roberto Notícias
- 06/04/2023 17:33
Para se obter um objetivo se faz necessário abrir mão de algo. É assim que conquistas são alcançadas. No jejum não é diferente. Abrir mão do alimento pode ser um dos caminhos para obter respostas para situações difíceis, já que o cérebro se ajustaria com mais concentração quando se está em estado de jejum. Visto como um sacrifício por uns, os pastores Heber Pires e Eric Fontes foram além, destacaram, em entrevista, nesta quarta-feira (5) os benefícios que a prática do jejum traz para a vida, não só em tempo pascal.
O pastor da Igreja Adventista, Heber Pires, explicou que a prática do jejum é um caminho para atingir um estado de paz mais profundo. "Administrar aquilo que você está vendo, ouvindo, cheirando. Isso vai influenciar no seu comportamento, nos hábitos e no seu caráter. Desenvolvendo esse domínio que a prática do jejum traz, a pessoa consegue aprofundar sua espiritualidade e saúde integral. É uma escolha consciente. O jejum não se limita apenas a questão alimentar", explicou.
Para ele, o primeiro benefício do jejum é aumentar o relacionamento com Deus. "Não é só o pão material, é o pão físico, que é a palavra de Deus, considerada um alimento espiritual, e assim ter uma profunda comunhão com Deus. Orar e interceder a Deus. Precisamos do poder maior, que é Deus. Além da disciplina, auto controle, esse domínio próprio é uma necessidade para termos evolução. Precisamos desenvolver isso e, o jejum, é um meio efetivo para isso. Ter esse domínio do próprio ser, é importante para que se fortaleça e se diga não ao pecado", disse.
"Nesse período que o estômago não estará funcionando, há evidencias de que o cérebro funciona melhor. Ele recebe então toda a ligação sanguínea para trabalhar melhor de forma profunda e com mais concentração. A ideia tem mais haver com estar em conexão maior com Deus. Algo mais profundo que só com o jejum é possível", destacou.
Já o pastor Eric Fontes, reforçou as experiências vividas pelo próprio Jesus Cristo. "Dentro desse contexto espiritual, é um exemplo do próprio Cristo, a bíblia menciona o jejum em todos os testamentos. 40 dias e 40 noites de jejum. Foi isso que Jesus fez, se permitiu essa experiência antes de se apresentar como ministro e começar a operar milagres, curando e ajudando as pessoas. Antes disse, ele fez o jejum", explicou ao reforçar que o próprio Cristo vivenciou essa experiência.
O pastor Eric Fontes ainda deu dicas para os iniciantes. "Posso me abster de bebidas e alimentos, bem como reduzir a quantidade de comida. O jejum pode ser feito de diversas maneiras. Vale aquele que lhe ajuda na conexão mais profunda com Deus", destacou.
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